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育てて可愛いハーブは美容にもよし。

皆さんこんにちは。
いかがお過ごしですか?

私は趣味でガーデニングをしています。
この時期は植物達が成長する季節。

おすすめなのがハーブ類。
何故ならハーブはとても育てやすく、強いので簡単に枯れたりすることが少ないからです。
特にミントはとても元気で雑草のように生えてきます。
ただしいっぱい品種があるので、お気に入りを見つけた方がいいです。
ホワイト種よりブラック種がオススメ。

ミントの葉を良く洗い、フレッシュなまま急須へ入れ熱湯を注ぎ少し待ちます。
その後に紅茶の茶葉を入れ3分程でミントティーになります。
もちろん、ゼリーなどの上にホイップクリームを絞り、そこへミントの葉を飾り付けてもおしゃれで可愛いです。
ガーデニング初心者ならとてもオススメです。

さらに有機肥料で育てるとミントはあまり虫が付かないため、無農薬でも育てられ体にも優しい。

他にもローズマリーが育てやすくてオススメ。
じゃがいもとフライにすると抗酸化作用で酸化しにくいんです。
アンチエイジングも期待できて美容に良いみたい。

育てて可愛くおしゃれだし、美容にもいいなんて素敵ですよね。
園芸ショップにもたくさんおいてあるし、ぜひぜひオススメです!
ではまたね。

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